—Bhikkhus, debéis seguir las instrucciones de la práctica. Ésta es mi instrucción para vosotros.
—¿Y cómo un bhikkhu sigue las instrucciones de la práctica?
—Es cuando un bhikkhu entrena con ahínco aplicando las instrucciones de la práctica del cuerpo en el cuerpo, apagando el fuego en la mente siendo consciente de las tendencias subyacentes y suprimiendo, mediante la Disciplina, el ansia que lleva a la conciencia al sometimiento. Entrena con ahínco aplicando las instrucciones de la práctica de las emociones en las emociones… de la mente en la mente… de los fenómenos, en el sentido de los factores de aferramiento a la existencia, en los fenómenos, apagando el fuego en la mente siendo consciente de las tendencias subyacentes y suprimiendo, mediante la Disciplina, el ansia que lleva a la conciencia al sometimiento. Así es como un bhikkhu entrena. Un bhikkhu debe seguir las instrucciones de la práctica. Esta es mi instrucción para vosotros.