En una época, el venerable Anuruddha se alojaba cerca de Sāvatthī en la arboleda de Jeta, en el monasterio de Anāthapiṇḍika. Luego, varios bhikkhus se acercaron al venerable Anuruddha, intercambiaron saludos con él y le dijeron:.
—¿Qué cosas ha desarrollado y entrenado el venerable Anuruddha para alcanzar las habilidades paranormales?
—Venerables, logré las habilidades paranormales al desarrollar y cultivar las cuatro instrucciones de la práctica.
—¿Qué cuatro?
—Aplico las instrucciones de la práctica del cuerpo en el cuerpo, de las emociones en las emociones, de la mente en la mente, de los fenómenos en los fenómenos, apagando el fuego en la mente siendo consciente de las tendencias subyacentes y suprimiendo, mediante la Disciplina, el ansia que lleva a la conciencia al sometimiento. Logré las habilidades paranormales al desarrollar y cultivar estas cuatro instrucciones de la práctica.
Y es debido al desarrollo y cultivo de estas cuatro instrucciones de la práctica que recuerdo miles de eones.