—Bhikkhus, hay cuatro formas de practicar.
—¿Qué cuatro?
—Práctica dolorosa con habilidades paranormales lentas. Práctica dolorosa con habilidades paranormales rápidas. Práctica placentera con habilidades paranormales lentas y práctica placentera con habilidades paranormales rápidas. Estos son los cuatro tipos de práctica.
Estas son las cuatro formas de practicar.