—Bhikkhus, existen estos cuatro esfuerzos correctos.
—¿Qué cuatro?
—Un bhikkhu genera entusiasmo, brega, pugna, ejercita la mente y se esfuerza por que no surjan cualidades malas y perjudiciales.
Genera entusiasmo, brega, pugna, ejercita la mente y se esfuerza por que se abandonen las cualidades malas y perjudiciales que han surgido.
Genera entusiasmo, brega, pugna, ejercita la mente y se esfuerza para que surjan cualidades meritorias.
Genera entusiasmo, brega, pugna, ejercita la mente y se esfuerza por que las cualidades meritorias que han surgido permanezcan, no se pierdan, sino que aumenten, maduren y se desarrollen.
Estos son los cuatro esfuerzos correctos.
Al esforzarse correctamente, ha aplastado la soberanía del Māra,
sin ataduras, ha ido más allá del peligro del nacimiento y la muerte.
Satisfecho y tranquilo, ha vencido al ejército del Māra,
ahora ha ido más allá de todas las fuerzas de la muerte, él es feliz.